Ernährung

Intuitiv Essen – Was ist das und wie lerne ich es?

Intuitiv Essen – Was ist das und wie lerne ich es?

Immer wieder werden wir mit vielen widersprüchlichen und konfusen Informationen zum Thema Essen regelrecht überschwemmt. Wir sollen Kalorien zählen, bestimmte Portionen essen, bestimme Nahrungsmittel nicht essen, oder zu bestimmten Zeiten gar nichts essen. Beim Thema...

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Wasser – das flüssige Kristall

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In jeder Kultur wurde Wasser verehrt und geliebt. Es spielt eine Hauptrolle in der Schöpfungsgeschichte, rituellen Bräuchen und spielt sogar eine Rolle in zeremoniellen Praktiken. Sie spielt eine wichtige Rolle in allen Aspekten des spirituellen Lebens, von der Geburt...

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