Die Ernährung nach den 5 Elementen stammt aus der traditionellen chinesischen Medizin. Denn diese beruht aus dem Zusammenspiel des Körpers, der Seele und der Umwelt. Dabei ruht hier alles auf dem Gedanken des Qi. Das Qi fließt durch den gesamten Körper entlang der...
Lichtnahrung ist immer wieder ein Thema, das Kontroversen auslöst und dabei auch mit starken ideologischen Themen behaftet ist. Was aber wirklich dahinter steckt, ist viel pragmatischer und auch einfach nachzuvollziehen. In diesem Beitrag gehen wir deshalb der Frage...
Immer wieder werden wir mit vielen widersprüchlichen und konfusen Informationen zum Thema Essen regelrecht überschwemmt. Wir sollen Kalorien zählen, bestimmte Portionen essen, bestimme Nahrungsmittel nicht essen, oder zu bestimmten Zeiten gar nichts essen. Beim Thema...
In jeder Kultur wurde Wasser verehrt und geliebt. Es spielt eine Hauptrolle in der Schöpfungsgeschichte, rituellen Bräuchen und spielt sogar eine Rolle in zeremoniellen Praktiken. Sie spielt eine wichtige Rolle in allen Aspekten des spirituellen Lebens, von der Geburt...